Lax näringsvärde: kalorier, protein och omega-3 per 100 gram
Lax näringsvärde per 100 gram: 181 kalorier, 18,4 gram protein och 2,3 gram omega-3, enligt Livsmedelsverkets databas. Här är hela tabellen och skillnaden mellan rå, stekt och rökt lax.
Alla tester taggade med omega-3 lax.
1 publicerat test
Lax näringsvärde per 100 gram: 181 kalorier, 18,4 gram protein och 2,3 gram omega-3, enligt Livsmedelsverkets databas. Här är hela tabellen och skillnaden mellan rå, stekt och rökt lax.